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Janeiro Branco: 8 dicas para cuidar da Saúde Mental

Janeiro Branco: 8 dicas para cuidar da Saúde Mental

A saúde mental é fundamental para o bem-estar, assim como a força física, disposição ou resistência. Mente sã, corpo são. Os transtornos que a mente produz nem sempre estão atrelados a um problema físico, mas muitas vezes impactam também na saúde física. Esse é um tema recorrente, importante e pertinente para um momento em que muito se fala sobre transtornos mentais. O Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas: 9,3% da população, segundo a Organização Mundial…

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