Com a chegada do outono, naturalmente devemos nos preocupar com doenças como a gripe. No entanto, muitos se esquecem da pele seca, que é uma das complicações comuns da queda de temperatura dessa estação. As temperaturas mais baixas e a menor umidade do ar provocam uma secura da nossa derme. Além disso, os banhos costumam ficar mais quentes, o que reduz a oleosidade natural da pele.
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Você sabia que a qualidade do sono está relacionada diretamente a sua qualidade de vida, a sua saúde, no desempenho profissional, no desempenho escolar e na sociedade? São diversos transtornos do sono que afetam a população, mas na maioria das vezes o paciente sente as consequências e não tem consciência de que está doente.
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Em especial ao mês das mulheres, trouxemos um assunto muito importante para sua saúde e autoconhecimento: o que a cor da menstruação quer dizer? A menstruação vem deixando de ser um tabu para as sociedades modernas. As mulheres estão quebrando aquele estigma de vergonha do próprio corpo e percebendo o real valor do autoconhecimento.
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Se existe um hábito mais preguiçoso, é aquele de não usar fio dental. Mesmo sabendo da importância no dia a dia, a maioria das pessoas deixa de lado esse hábito. É preciso muito cuidado e atenção, pois não adianta usar rapidamente e nem usar da forma errada. Uma vez que isso pode causar problemas graves à sua saúde bucal que, em casos mais agudos, pode levar até à perda dos dentes.
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Basta o clima esquentar que a criançada já fica doida de vontade por aquela combinação de sol, piscina e sorvete, não é mesmo? Sabemos que os picolés agradam não só os pequenos, como também toda a família, então que tal se divertirem e se deliciarem com receitas saudáveis e refrescantes? Não é porque é saudável que uma sobremesa deixa de ser deliciosa. A melhor forma de ensinar isso para as crianças é deixá-las fazerem parte da preparação do alimento. Há maneiras de tornar o processo de educação mais tranquilo e até divertido tanto para os pais, quanto para os filhos.
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O novo coronavírus afeta as pessoas de forma diferente, por exemplo, os idosos, portadores de doenças cardíacas, pulmonares, entre outras, apresentam maior chance de desenvolverem a forma grave da doença. Para explicar porque a gravidade da COVID-19 tem tantas variações, precisamos entender como o vírus invade o corpo e como ele se defende. Dessa forma, é possível adotar medidas eficazes sobre como aumentar a imunidade rapidamente para se proteger.
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Você sabe escolher o melhor protetor solar para sua pele? Ou fica perdido entre tantas opções de marcas e números? Para garantir a proteção da pele contra os raios ultravioleta, além da escolha do fator, também é importante aplicar o filtro solar corretamente e no tempo certo.
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Os implantes dentários são uma certeza na odontologia. Servem para reabilitar áreas com ausência dentária, restabelecendo a função e a estética de forma segura e previsível, devolvendo a qualidade de vida aos pacientes. Esta especialidade surgiu da necessidade estética e funcional de repor adequadamente os dentes perdidos. A grande evolução ocorreu quando o metal titânio passou a ser usado na confecção dos implantes dentários. Este metal “solda” no tecido ósseo, garantindo uma união ao osso maxilar. Logo, temos uma forma segura e eficaz de repor os dentes perdidos. Além disso, as reconstruções ósseas (enxertos), também fazem parte desta especialidade e são necessárias para reabilitação com implantes.
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Você já se deparou com uma situação em que ajudou ou quis ajudar pessoas com deficiência, mas não soube como e ficou tão nervoso ao ponto de tornar aquele momento embaraçoso? Falamos muito sobre inclusão social, mas poucos sabem como agir para isso. Por falta de conhecimento, ignorância e medo, acabamos cometendo uns erros ao tentar ajudar. Não há porque não agir com naturalidade, pois os portadores de deficiência podem e devem conviver socialmente, estudando, trabalhando, se divertindo e tornando-se autossuficientes.
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Comer é a tarefa mais complexa que o ser humano se envolve e nem sabemos. Por isso, as dificuldades alimentares na infância são extremamente comuns. É a única tarefa física que envolve todas as partes do corpo: cérebro, nervos, coração, respiração, parte endócrina e metabólica. Sem contar com todos os músculos do corpo, parte sensorial e gastrointestinal.
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Quem nunca parou para pensar e desejou que houvesse alguma receita para ser feliz? Afinal, alcançar a felicidade é sinônimo de uma vida mais saudável e completa. A busca da felicidade é o combustível que move a humanidade mas, essa perseguição incessante de ser feliz acaba aumentando as chances de nos tornarmos mais infelizes.
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O Outubro Rosa é uma campanha anual que tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. No mundo, o câncer de mama é o mais incidente entre as mulheres. A estimativa, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), é que entre 2020 e 2022 sejam diagnosticados no Brasil 66.280 novos casos de câncer de mama. É necessário uma postura atenta da mulher em relação a saúde das mamas. Conhecer o próprio corpo é fundamental para um diagnóstico precoce.
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